家事を効率よくするために

家事をはかどらせ、疲れをためないために考えたこと

掃除　洗濯　炊事など、それぞれの家事にどれくらいの時間が

かかるのかまずは把握する事が大切です。

朝起きてから寝るまでに行う家事を洗い出してみます

朝食作り

朝起きてから1から朝食を考えて作るとなれば時間がかかりますよね。

忙しい毎日だからこそ、朝の時間を大切にしたいと私は思っています。

そのためにしていることをいくつか紹介したいとおもいます。

・週末に作り置きをする

野菜はカットしておくことですぐに使えるようにしておく

・週末や休日に1週間ほどのメニューを考えておく

お弁当作り

・週末に作り置きをする

冷凍をまとめて作っていることで朝のお弁当作りの時間を

短縮しましょう。

勤務形体がバラバラな夫のために栄養のある食事を心掛けております。

毎日張りきってお弁当作りをしたいところですが、

自分自身が疲れてしまうと意味がありません。

休日のほんのひと手間が毎朝を快適に過ごす手助けをしてくれます。

リビングの掃除

・ハンドクリーナーでささっと掃除

掃除機をかける手間を忙しい朝からなくすために座ったついでや

少し気になるところをささっとハンドクリーナーで掃除します。

前日に翌日の朝食準備

みそ汁の出汁の準備や炊飯器をタイマーセットし、

朝の手間を減らしましょう

このように小さな工夫が忙しい朝を快適にし、朝の時間を有意義に

使うことで充実した１日を過ごすためのスタートを迎えましょう☺︎